近日，建艺学院党总支副书记王佳利为学院在校学子做了“新时代大学生积极心理培育与情绪管理”心理健康教育讲座。王老师从认识自我、优化认知、正视压力等方面向大家详细介绍了压力应对的积极策略，与大家一起分享了情绪调节的对策和经验，帮助大家树立积极的心理健康教育理性认知，学会自我心理保健，让大家认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅。（建艺学院汤小苗供稿 卢成飞编辑）